การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่เรื่องง่าย หลายคนต้องฟันฝ่าอุปสรรคนานัปการ โดยเฉพาะในสังคมปัจจุบันที่ความต้องการของมนุษย์มีมากขึ้นทุกที ๆ การจะเลี้ยงลูกให้รอดเพียงลำพังควรได้รับกำลังใจอย่างมากจากคนรอบข้าง ซึ่งหากวันนี้ ท่านที่เป็นคุณพ่อคุณแม่ใบเลี้ยงเดี่ยวเกิดท้อแท้ใจ ทีมงานมีแง่คิดเชิงบวกดี ๆ มาฝากคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ ส่วนจะเป็นอะไรบ้างนั้น ตามไปดูกันเลยค่ะ
1. คิดว่า “นี่เป็นโอกาสที่ยิ่งใหญ่” มองการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวในแง่บวก และให้คุณค่ากับช่วงเวลานี้ให้มาก ๆ รวมถึงกำหนดบทบาท และความรับผิดชอบตามที่ตนเองต้องการ แต่เมื่อใดก็ตามที่ต้องการความช่วยเหลือ ขอให้เอ่ยปากบอกใครสักคนทันที ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ ญาติพี่น้อง หรือเพื่อน ไม่ควรเลี้ยงลูกอยู่คนเดียวโดยเด็ดขาด
2. มองว่านี่เป็นโอกาสสร้างความสัมพันธ์อันแนบแน่นกับลูกที่ดีที่สุด
3. ใช้โอกาสนี้สร้างความเชื่อมั่นให้ตัวเองที่ต้องเลี้ยงลูกเพียงลำพังว่าจะต้องประสบความสำเร็จได้เช่นกัน
4. ก่อนจะดูแลลูกให้ดีนั้น คุณเองก็ควรดูแลความรู้สึก – อารมณ์ของตนเองให้ดีก่อนด้วย เพราะสิ่งเหล่านี้ก็สำคัญสำหรับการประคับประคองครอบครัวให้อยู่รอด อย่าเมินเฉยต่ออารมณ์ของตนเองเด็ดขาด
5. พยายามมองทุกอย่างด้วยใจเป็นธรรม
6. จัดสรรเวลาให้ลูกเสมอ
7. ดูแลตัวเองให้ดี เพราะเมื่อคุณดูแลตัวเองดีแล้ว จะช่วยให้คุณมีแรงดูแลลูกและคนรอบข้างได้ดีกว่าเดิม
8. พยายามมองสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตด้วยมุมมองอื่นบ้าง หรือมองมันจากมุมของเด็กบ้าง อย่ามองจากมุมเดิม ๆ ของตัวเอง เพราะหากคุณมองมันในแง่ร้าย มันจะไม่มีทางกลายเป็นสิ่งที่ดีได้อีกเลย
9. มองหาสิ่งที่คุณและลูกต้องการร่วมกัน
10. หาเวลาหัวเราะด้วยกันกับลูกบ่อย ๆ
11. หากมีเวลาสบาย ๆ ปล่อยให้ลูกเป็นผู้นำบ้าง
12. รู้จักที่จะแบ่งปันให้กับคนอื่น ๆ ในสังคม
13. เรียนรู้ที่จะรักคนที่คุณเกลียด อาจเป็นอดีตสามี/ภรรยา ครอบครัวของอดีตสามี/ภรรยา และลองหาเวลาทำสิ่งใหม่ ๆ ให้กับชีวิตบ้าง
14. หากเกิดการโต้เถียงขึ้นกับคนในครอบครัว หรืออดีตคนในครอบครัว พยายามทำใจให้มั่นคง
15. หาเวลาทบทวนสิ่งที่ทำลงไปบ้าง
16. พยายามพูดความจริงเสมอ
17. หากมีโอกาสควรเข้าร่วมกิจกรรมในสังคมอยู่เสมอ และให้ความเคารพในตัวตนของคนอื่น
18. แบ่งเวลาให้ตัวเองไปทำสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องการ
19. ใช้ทุกโอกาสที่มีในการขอบคุณคนที่รัก และครอบครัว
20. เป็นตัวของตัวเอง การคาดหวังว่าจะต้องเป็นซูเปอร์มัม หรือคุณพ่อบ้าพลังอาจทำให้เหนื่อยมากเกินไป เพราะสุดท้ายแล้ว แค่เป็นพ่อหรือแม่ที่มีความรักให้ลูกอย่างที่ลูกต้องการและควรจะได้รับก็มาก เพียงพอค่ะ
อ้างอิง http://webboard.women.sanook.com/forum/?topic=3345448
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น